ankieta dzialu

Siemie lniane jest ok, ale może być problem w ogólnej diecie, wyboru produktów etc, wrzuć proszę całą dietę w formie zrzuty wraz z pełną ankietą z działu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

Przede wszystkim sugeruję zacząć od dokładnego wypełnienia formularza ankiety działu. Dietę układa się pod dany organizm, a my nic nie wiemy na Twój temat. Z wyjątkiem tego, że masz nietolerancję i wchodzisz na dodatni bilans kaloryczny. Zapraszam do zapoznania się z ankietą: [...]

[...] widziałam większe tragedie, po drugie zapraszam do czytania regulaminu działu. Tutaj są pewne zasady i wszystkie świeżynki muszą przez nie przejść. Będzie potrzebna pełna ankieta z regulaminu, zdjęcia całej sylwetki (ze stopami, przód, tył, bok) oraz zrzut miski z potreningu.pl żeby zobaczyć jak się odżywiasz i podsunąć Ci jakieś porady. [...]

[...] przez specyfikę działu. dlatego mma, mt, bjj... wiem, bo sam kiedyś robilem taką ankietę - tylko że ja powrzucałem informacje do wszystkich działów SW. wyszło, że najwięcej na forum jest karateków różnych szkół, zaraz potem są taekwondocy różnych opcji. scena jest najbardziej obleganym działem w SW i tam ankieta miałaby szanse być obiektywna.

zmienianie treningu co tydzien nie ma sensu, miesnie sie nie zaadoptuja a juz dostana nowy bodziec podstawowa zasada.. wiecej nie znaczy lepiej ankieta + podwieszone tematy dzialu trening

to skoro tobie nie potrzebna ankieta to prosił bym o nie wypowiadanie się w tym temacie skoro nic w niego nie wniesiesz a co do regulaminu działu to myślę że przy takim pytaniu nie ma potrzeby wstawiać ankiety tym bardziej że kumaci wiedzą jak wyglądam i zdają sobie sprawę że nie pyta amator a ktoś z wieloletnim doświadczeniem

i tak wbije tą omke, jestem pewien na 100% jak bym tyle ważył w jego wieku też bym sie nie pjerdolił, anapolon, gram omy i kilo słoniny ed byle tylko zmasować Ankieta jest, pełnoletni jest, to że za wcześnie dla ciebie na sterydy i powinieneś zajrzeć wpierw do działu odżywianie/trening już zostało powiedziane wcześniej Ale jak już postanowiłeś [...]

Ankieta naszego działu niezbędna - inaczej to wróżenie z fusów.

[...] by na podstawie oceny bf mniej więcej ocenic stan sylwetki http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html tutaj jest pełna ankieta z działu oraz podpowiedz jak zrobić zrzut - przyda się takie 2-3 dni przykładowe jak obecnie jadasz. [...]

regulamin dzialu - ankieta

Dietę wrzuć w formie zrzutu z potreningu.pl, razem z ankietą tego działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

REGULAMIN DZIAŁU = ANKIETA.

W zasadzie to ankieta do innego działu ;-) Lustro to punkt kontrolny, obserwuj swój organizm i śledź swoją dietę. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-25 19:35:06

Regulamin działu mówi - jeśli chcesz odpowiedzi ludzi, którzy znają się na rzeczy, to wypełnij ankietę. Ankieta jest po to aby sprawdzić czy sobie krzywdy nie zrobisz i czy taki cykl jest dla Ciebie.

adas2512_ bierzesz się za coć o czym niemasz pojęcia_deka nie gwarantuje suchej masy ani braku spadku, natomiast w opcji jaką chcesz to zrobić to z pewnością problem z libido i impotencje________regulamin działu ankieta

ankieta tego działu- i nie ma "nie wiem" bo to raz, ze istotne a dwa, ze nietrudne do wykoania...

widzisz daty? uzupełnij profil zgodnie z regulaminem działu załóż swój temat z ankietą

ankieta z działu doping:) tam nie zaglądaj, nie kuś losu. Ułóż jakąś dietkę i wstaw do oceny. Zdecyduj się czy masujesz czy redukujesz.

co to ma znaczyc bialko duzo ? wegle duzo ?? pisz normalnie ile co gdzie od tego jest ankieta bialka jakiego? roslinnego? moze ? wegli jakich ? te z duzym ig ? zacznij normalnie jesc miesno ryby jaja , kasze, ryze,makarony, i wiele innych zajrzyj do dzialu kuchnia sfd moze tam cos znajdziesz sama dieta nawet nie wiesz ile daje Wiele ludzi [...]

regulamin działu-ankieta dział z testami wyszukiwarka